Pokud si do nového roku chcete dát nějaké předsevzetí, pak to znamená, že ve svém životě hodláte něco změnit. Přání, aby se v dané oblasti něco změnilo navždy, není nesplnitelné, musíte pro to však něco udělat a především, vytrvat! Jak uchopit předsevzetí, abychom vytrvali? Větší pravděpodobnost, že dosáhnete svého předsevzetí, je, když vám rozhodnutí dává smysl. Není to...
Posilujte váš podnikatelský mindset, posílíte své podnikání!
Rozhovor, který mi vyšel v MF DNES 10. 2. 2022 Je obecně lepší řešit s revoltujícími zaměstnanci konflikt hned, nebo spíše vyčkávat, jak se věc vyvine?Konflikty, ať už se týkají čehokoliv, je lepší řešit hned v zárodku. Už jen to, že se nadřízený zeptá, jestli se má do konfliktu vmísit, by mělo stačit. Zúčastnění dostali možnost tuto nabídku přijmout...
Celý rok se na ni těšíte, často se ale stává, že pak není podle vašich představ. Terapeutka dává sedm rad, jak předejít krizi na dovolené s partnerem i s dětmi. Základem je domluvit se na programu volných dnů dopředu a o malé děti pečovat rovným dílem. Utužení vztahů, odpočinek a radost ze společně stráveného času. To si často slibujeme od dovolené, která...
Vše jde podle plánu, narodí se miminko, radujete se, ale život začíná být jiný než dosud. Staráte se o svého potomka, ale partnerský život začne drhnout. Jak z toho ven? Role ženy Žena s příchodem dítěte přichází o možnost být paní svého času. Váš čas se začne řídit potřebami dítěte. A často jste s ním sama doma. Oproti dosavadnímu společenskému životu...
Vlastně mi to připomněl můj přítel – byli jsme na našem oblíbeném místě a všude kolem nás rostla třezalka. Vzpomněla jsem si, jak jsem kdysi třezalku užívala v tabletách – na chmury, úzkosti a deprese. Pamatuju si, jak jsem se bála, že mi naskáčou fleky na sluníčku – třezalka totiž vyvolává fotosenzitivitu, tzn. že při jejím užívání na sluníčku může vaše kůže...
Svůj příběh jsem se rozhodla sdílet proto, abych ukázala, že změna i vašeho života je možná.
V článku se dozvíte komplexní informace o introvertním nastavení - v čem je skvělé a co je pro introverty přirozené.
10 tipů pro duševní zdraví
Na tuhle otázku v rámci terapií odpovídám, že témata jsou různá, podstatou toho, proč mě lidé oslovují je, že potřebují ulevit, získat jiný pohled na svojí situaci, dostat jí trochu víc pod kontrolu. Vykročit se svého bludného kruhu, netrápit se. Přesto jsem prošla poslední spolupráce a pro zajímavost vypsala, kvůli čemu lidé terapii vyhledali. Třeba to někomu pomůže...
