Vítejte u mých kurzů a programů

Zaregistrujte se

a vzdělávejte se zdarma:

Změřte si své vyčerpání

Jste dlouhodobě unavení, nebo vyčerpaní? Přemýšlíte, zda je to takhle "normální", nebo už je k to řešení? Bojíte se zdravotních potíží, které s sebou dlouhodobé vyčerpání přináší? Pokud se chcete zorientovat, zda jste "jen" unavení, nebo už vyčerpaní, zda máte únavový syndrom, nebo míříte do syndromu vyhoření, připravila jsem pro vás videolekci ZDARMA.
To mě zajímá!

Vize vašeho podnikání

Máte ujasněnou vizi vašeho podnikání? Nebo cítíte, že potřebujete vizi upravit, přehodnotit? Ráda bych vás pozvala na masterclass, které vás ujasněním vaší podnikatelské vize provede. Dozvíte se, jak vám bude vize skutečně užitečná při plánování a dosahování cílů. Čekají vás 2 lekce v uzavřené facebookové skupině v termínu 21. - 22. února, vždy v 17 hodin.
Více informací

Webinář Od zoufalství ke štěstí a spokojenosti

Cítíte, že potřebujete udělat v životě změnu? Zvažujete, jestli vyzkoušet terapii, koučink, nebo mentoring? Nevíte ale, jaké si máte představit výsledky? Chcete se ujistit, jestli je pro vás tato forma spolupráce vhodná? Přihlaste se na webinář zdarma.
Jdu se přihlásit

3 kroky, jak změnit svůj život k lepšímu

Získejte jednoduché tipy, které vám dají nový impuls do života. Udělejte první krok... A po něm už se spustí nový sled událostí. 3 videolekce, které vám přijdou do mailu.
Jdu se přihlásit zdarma!

Návod na osobní vizi

Jste na životní křižovatce? Rozhodujete se, co dál? Chcete změnit práci? Potřebujete si ujasnit, jak naložit s vaším osobním životem? Ujasněte si osobní viz - ta vám pomůže najít nový životní směr.
Nový životní směr potřebuju!

3 tipy pro introverty

Jak na small talk? A co v komunikaci zafunguje vždy? Pokud vás svazuje obava, abyste neřekli nějakou hloupost - podívejte se na 3 tipy, které vám usnadní komunikaci. Fungují vždy a pro každého.
Chci 3 tipy pro introverty

35 témat ke konverzaci

"O čem se mám s druhými bavit?" Nejčastější otázka introvertů. Introverti můžou komunikovat s lehkostí a bez úzkostí. Komunikace je "jen" komunikace a dá se naučit! Získejte ZDARMA témata, o kterých se můžete bavit.
Chci si stáhnout PDF dokument

3 zásady v péči o duševní zdraví

Víc radosti, víc uvolnění, méně zahlcenosti a další kroky vedoucí k větší psychické pohodě a odolnosti. Naučte se starat o svoje duševní zdraví a buďte v příští krizi silnější!
Jdu se přihlásit zdarma!

Články a informace pro introverty

Podívejte se na publikované články o infrovertním nastavení, kde se dozvíte specifika introvertního nastavení a jak s ním pracovat.
Chci si přečíst články

Checklist pro sociální sítě

Jaké příspěvky postovat, co mají obsahovat, zda máte správný text, jaký má příspěvek být, aby na sítích uspěl. Pro váš úspěch na sítích!
Jdu si stáhnout PDF chcecklist

PDF Průvodce pro terapeuty, kouče, mentory a lektory

Kromě průzkumu, díky kterému můžete zjistit, jak jste na tom a co obvykle vaši kolegové řeší, se dozvíte i praktická doporučení z budování mé praxe terapeutky a z mentoringu s klienty. Průvodce je k dispozici ZDARMA.
Chci si stáhnout Průvodce
terapie, Jana Neuwerthová Šmýdová, online terapie, sebevědomí, úzkosti, strach

Proč se mnou

  • Pracuji s jednotlivci, skupinami i firemními týmy
  • Mám 5-letý terapeutický a koučovací systemický výcvik zaměřený na hledání řešení (Solution-Focused Brief Methodology) a narativní terapii a koučink
  • Napsala jsem knihu o osobní vizi - Užijte si život, vydalo nakladatelství GRADA 2017
  • Vedu 2 terapeutické skupiny pacientů s chronickým únavovým syndromem (Nadace Neúnavní)
  • Věnuji se introvertům a jejich nastavení
  • Důležitá součást mé práce a mého poslání je péče o duševní zdraví.
  • Mými kurzy už prošlo víc jak 1.500 účastníků.

Reference

Program mi přinesl potřebný odstup a podněty zvenčí, díky kterým jsem za krátkou dobu urazila obrovský kus cesty. Můj přístup k sobě i okolí je pozitivnější. Dovedu si lépe určit a udržet hranice. Program doporučuji jak těm, kteří dlouhodobě vnímají, že je brzdí pochybnosti o sobě, tak i každému, kdo v současné složité době ztratil pevnou půdu pod nohama a hledá odvahu vykročit úplně novým směrem.
Martina, právnička
Na Janu jsem se obrátila v situaci, kdy jsem se potýkala se stresem a tlakem v práci. Obdivuji její schopnost velmi rychle najít a použít vhodný přístup, kterým mě dostala z té škatulky, v rámci které jsem přemýšlela. Ukázala mi, že ke spoustě věcí se dá přistupovat jinak, a díky skvělé schopnosti vést koučovací rozhovor jsem z našich sezení odcházela optimistická a rozhodnutá udělat i nepohodlné změny. Už během prvního měsíce jsem se zbavila nemalé části stresu, který jsem si z práce nosila. Čeká mě samozřejmě běh na dlouhou trať, ale díky tomu, že mi Jana pomohla sledovat i “mezičasy” a přidat nadhled, neubývá mi motivace.
Anežka, Scrum Master
Chci poděkovat za tvůj kurz. Jsem v období hledání nové práce, nového směru, nového skloubení potřeb rodiny a mé potřeby sebeuplatnění. Ta cesta je spojená i s vyrovnáním se s pocitem ztráty smyslu a sebedůvěry po odchodu z práce, odpuštěním a přijetím situace taková jaká je. Vše, co potřebuji, mám ve svých rukou, hlavě a srdci. Nemusím se bát opřít o svou intuici a věřit v sebe. To si z tvého kurzu odnáším. Energii mi v těchto dnech dodává milující muž, děti, přátelé, slunce, příroda, sport a inspirace v knihách a historii. ​ Přeji vše dobré na cestách světem i těch duchovních a děkuju za příležitost setkat se.
Martina

Reference zasílají klienti mailem. Anonymita je zachovaná na přání klientů.