Introverti jsou moje téma - sama jsem introvert, většina mých klientů jsou introverti.

Díky práci s nimi (a také z vlastní zkušenosti) jsem jistila, že se oslabují zaměřováním na to, co jim nejde.

Přitom tolik věcí jim jde! Nejčastěji se stresují komunikací s druhými. 

Kdysi jsem si sama moc nevěřila a komunikace s cizími lidmi pro mě byla velmi stresující. 

Když jsem pochopila, co je součástí mého introvertního nastavení a jaké to má pro mě výhody, dost se mi ulevilo. 

Zjistila jsem, že introvertů je třetina až polovina populace, introvertní nastavení má svá specifika, introverti oplývají spoustou skvělých darů a předností a také se trápí kvůli pár domnělým nedostatečnostem a zdánlivou neschopností komunikovat, což je pro ně hodně vyčerpávající.

I tak se však s tím dá zásadně něco udělat. Sama jsem takovou změnou prošla. 

Když jsem se ponořila do knih a výzkumů, které se věnují přímo introvertnímu nastavení, zjistila jsem, že je dokázáno, jaké skvělé přednosti introverti mají. 

Když jsem je začala sdílet s komunitou introvertů, potvrdilo se to 🙂

A také se mi potvrdilo, že jsou překvapení, kolik kladů vlastně mají, a že to klady skutečně jsou. Dosud jim nevěnovali pozornost.

Osvěta, jaké vlastně je introvertní nastavení, jak se naučit z něj brát to dobré a přijmout to, co pro introverty není přirozené, už v mojí praxi zůstala.