Tištěná kniha

Příručka pro introverty

A pro ty, kteří je mají rádi a chtějí jim víc rozumět

Příručka pro introverty, Jana Neuwerthová Šmýdová

Kniha Příručka pro introverty otevírá cestu k většímu pochopení introvertní povahy – její jedinečné hloubky, citlivosti i vnitřní síly.

V knize najdete praktické rady a vědecky podložené tipy, jak z introverze udělat svou přednost. Naučí vás budovat sebevědomí, zvládat vztahy, uspět v práci, a přitom zůstat sami sebou.

Pomůže vám lépe porozumět sobě, svým blízkým, kamarádům i kolegům – a ukáže, jak může svět introvertů fungovat naplno v prostředí, které často upřednostňuje extroverty.

Pokud introverti nerozumí sami sobě, nedůvěřují svým přirozeným schopnostem a necítí podporu svého okolí, společnost tím přichází o mnoho cenných talentů, inovací a o hlubší rovnováhu, která je pro zdravé fungování společnosti klíčová.

Úvod z knihy:

Praktický průvodce, který promění introverzi v přednost a dodá vám jistotu být sami sebou.

 

Pojďme společně budovat svět, kde bude vaše introvertní schopnost hluboce přemýšlet, naslouchat a pozorovat ceněna – stejně jako schopnost jiných komunikovat bez zábran.

 

Tato kniha vám ukáže, že takový svět je možný – a začíná u vás.

Co v knize najdete:

Tato kniha není teoretická příručka. Je to praktický návod, jak:

  • Přijmout své introvertní nastavení jako dar, ne jako nevýhodu
  • Zvládat komunikaci bez vyčerpání
  • Budovat sebevědomí a důvěřovat svým přirozeným schopnostem
  • Vyhnout se nejčastějším nedorozuměním ve vztazích
  • Efektivně vysvětlit své potřeby ostatním
  • Podpořit introvertní děti a dospívající
  • Obstát i v pracovním prostředí
  • Najít způsob, jak být sám/sama sebou ve světě, který preferuje extroverty

A pokud s introverty žijete, pracujete nebo je vychováváte, najdete v knize neocenitelný vhled do jejich světa a konkrétní tipy, jak je podpořit a komunikovat s nimi tak, aby mohli růst.

Ukázka z knihy:

Praktické rady a vědecky podložené tipy, jak z introverze udělat svou přednost

Jana Neuwerthová Šmýdová, mentorka a terapeutka

Jana Neuwerthová Šmýdová - terapeutka a business mentorka

  • Pracuji s jednotlivci, skupinami i týmy. Mám 5letý psychoterapeutický a koučovací systemický výcvik zaměřený na hledání řešení (Solution-Focused Brief Therapy) a narativní terapii a koučink.
  • Pomáhám klientům procházet náročnými změnami a objevovat jejich vnitřní sílu. Nepřestává mě fascinovat, co člověk sám se sebou dokáže. 
  • Přispívám do psychologie.cz.
  • Publikuji v médiích a zasazuji se o to, aby introvertní nastavení nebylo vnímané, jako méně hodnotné.
  • Napsala jsem knihu Užijte si život, kterou vydalo nakladatelství Grada (2017). 
  • Nyní vydávám svojí 2. knihu - Příručka pro introverty (2025).

Tištěná kniha

Příručka pro introverty

A pro ty, kteří je mají rádi a chtějí jim víc rozumět

Měkká vazba s chlopněmi, 183 stran, černobílý tisk, barevná obálka, velikost 140 x 200 mm, knihu odesíláme do 2 pracovních dnů. Dodání přes Zásilkovnu.

Příručka pro introverty, Jana Neuwerthová Šmýdová

Tištěná kniha

Příručka pro introverty

Příručka pro introverty, Jana Neuwerthová Šmýdová

A pro ty, kteří je mají rádi a chtějí jim víc rozumět


Měkká vazba s chlopněmi, 183 stran, černobílý tisk, barevná obálka, velikost 140 x 200 mm, knihu odesíláme do 2 pracovních dnů. Dodání přes Zásilkovnu.

  • Příručka pro introverty  420,- Kč.
  • Příručka pro introverty S VĚNOVÁNÍM  520 Kč.
  • Příručka pro introverty + PRACOVNÍ SEŠIT (tištěný, A5, 20 stránek)  670 Kč.
  • Příručka pro introverty + PRACOVNÍ SEŠIT + PŘEKVAPENÍ (tištěný, A5, 20 stránek)  720 Kč.
  • Příručka pro introverty S PŘEKVAPENÍM uvnitř  520,- Kč.
  • Příručka pro introverty LIMITOVANÁ EDICE - prvních 100 výtisků s ručním podpisem, číslovaná edice  690,- Kč.

Cena za poslání přes Zásilkovnu je v ČR 79,- Kč, v SR 95,- Kč. 

Pokud se chcete na knížku podívat v KNIHKUPECTVÍ, podívejte se na seznam ZDE

Tištěná kniha + kurz 

Příručka pro introverty

Příručka pro introverty, Jana Neuwerthová Šmýdová

Měkká vazba s chlopněmi, 180 stran, černobílý tisk, barevná obálka, velikost 140 x 200 mm, knihu odesíláme do 2 pracovních dnů. Dodání přes Zásilkovnu.

+
online kurz
Komunikace pro introverty

Zbavte se nervozity a strachu,
co si o vás budou druzí myslet!

Kurz na 6 týdnů

  • 6 týdnů komunikačních tipů na míru pro introverty
    1. týden - Jak se správně ladit
    2. týden - Pravidla rozhovoru
    3. týden - Jak na nezávazný rozhovor (small talk)
    4. týden - Jak mluvit před více lidmi
    5. týden - Jak se vyrovnat s odmítnutím
    6. týden - Jak si komunikaci oblíbit
  • Každý týden online lekce a pracovní listy
    Vytvořila jsem pro vás tuto ověřenou kombinaci - online lekce a pracovní listy, věřím, že společně vám přinesou maximum. Provedou vás novým pohledem na konverzaci s druhými.
  • Techniky pro uvolnění stresu a bloků
    Vím, jak stres a bloky mohou ovlivnit naše vystupování. Proto vám v kurzu nabídnu techniky, díky kterým se uvolníte a odprostíte se od svých bloků.
  • Reálné zavedení změn do života
    Kurz jde do hloubky a hlavně do praxe. Vše co se v něm naučíte, můžete ihned začít používat v běžném životě.
  • Jak kurz probíhá?
    - kurz probíhá formou samostudia
    - jednotlivé lekce vám budou chodit automaticky
    - Přístup vám přijde hned po zaplacení!

Nyní za výhodnou cenu

5 500 Kč

1 900 Kč

Můžete také dostat dárkový voucher