100 věcí, které mi vloni udělaly radost

Inspirovala jsem se a sepsala 100 věcí, které mi vloni udělaly radost. Bavilo mě to, bylo zajímavé si projít celý minulý rok a najít momenty, které stály za to.

Zde jsou:

1. Dovolená v Itálii s mými syny, na které jsem se dozvěděla věci, které bych se jinak nedozvěděla.

2. Návštěva jednoho z nejstarších měst na světě – město Matera, které mi doslova vzalo dech.

3. Klient, který mi dal stejnou zakázku, jako dal jeho vzor v Americe světoznámému kouči Tony Robbinsovi.

4. Rozhodnutí vstoupit do mentoringové skupiny – a být tak ve spojení s úžasnými ženami – pro mě osobně to byl velký posun.

5. Dovolená o samotě v Egyptě a možnost vidět konečně egyptské památky.

6. Moře, moře, hodiny denně v moři.

7. Tutanchamonova hrobka, Údolí králů, Luxor a historie, která mě odjakživa fascinuje.

8. Mít dlouhé vlasy.

9. Koupit si trekingové hole a chodit s nimi po kopcích.

10. Začít jíst bezlepkově a zjistit, že mi to ohromně prospívá.

11. Mít online kurz pro 800 lidí.

12. Vzdát se kontroly a nechat věci víc plynout.

13. Přivést na svět 3 měsíční program Osobní transformace, do kterého jsem vložila své životní zkušenosti.

14. Rozhovor o duševním zdraví na TV Nova.

15. Výlet s kempingovým autem – kdo by to byl do mě řekl, že budu iniciátorem takového výletu.

16. Rozhodnutí vyrazit s klienty na Madeiru.

17. Podnožka ke křeslu na čtení, můj čtecí koutek je tak teď do-ko-na-lý!

18. Nepočítaně koupených nových knížek. Některé už přečtené.

19. Úžasná půlroční spolupráce s Filosofickým ústavem – leadership pro jejich vedoucí pracovníky.

20. Rozhovor pro MF Dnes o leadershipu, který kvůli událostem ve světě bohužel zapadnul.

21. Parádní výlet do skanzenu s mojí kamarádkou.

22. Výlet o samotě na Hrubou Skálu, mé oblíbené místo.

23. Procházky Prahou s mým mužem.

24. Procházky a výlety v okolí Třeboně.

25. Výlet do Prachovských skal, k tomu večer s vířivkou.

26. Poprvé v životě sjet řeku na lodi – jeli jsme Sázavu, bylo to krásné, ale hned po příjezdu domů jsem usnula vyčerpáním.

27. Procházky, bábovičky na písku a veškerý čas s mojí malou neteří. Miluju.

28. Adršpašské skály s mužem.

29. Skoro soukromý koncert kapely Natural.

30. Výlet na zámek Opočno, kam jsem dlouho chtěla a kde skoro nikdo nebyl.

31. Týden na chalupě u sestry v Jižních Čechách, hovory u ohně, sbírání bylinek a celková pohoda.

32. Zjištění, že mám díky novému šamponu ve vlhkém vzduchu kudrnaté vlasy – jako moje kudrnatá sestra.

33. Spousta nalezených čtyřlístků.

34. Poprvé v životě nahoře na Staroměstské věži – a vidět tak apoštoly z druhé strany.

35. Kurz o pozitivním myšlení, který jsem dlouho plánovala.

36. Košík plný hub.

37. Nasušené šípky na čaj.

38. Setkání se Zuzanou Wienerovou, kterou roky obdivuji.

39. Koupit si troje nové dioptrické brýle.

40. Koupit si nový velký telefon, na kterém je všechno vidět.

41. Mít klienty, kteří jsou špičkou ve svém oboru.

42. Mít velké plány.

43. Nakonec mít ještě větší plány.

44. Začít chodit na rehabilitaci a konečně pravidelně cvičit.

45. Uklidit si soubory v počítači.

46. Zjistit, že jsem přední odborník pro terapeutickou práci s pacienty s chronickým unavovým syndromem.

47. Konečně dojít k rozhodnutí, o čem bude další kniha.

48. Začít jednat o vydání další knihy.

49. Pozorovat posuny klientů.

50. Radovat se, jaké cesty klienti ušli.

51. Plánovat chatu, nebo chalupu.

52. Uvědomovat si, že náš život je limitovaný a jednoho dne fakt skončí – o to větší chuť žít skutečně naplno.

53. Uvědomit si, že chci pobývat výrazně víc v přírodě.

54. Objednat si výcvik terapie v přírodě.

55. Zaměřit se na další velké téma – nový životní styl.

56. Nastudovat nejnovější poznatky o dlouhověkosti, duševním zdraví a propojení s tím, jak se stravujeme a žijeme.

57. Domluvit si napsání článků o introvertech, které teprve vyjdou.

58. Domluvit si dlouhodobou mentoringovou spolupráci, kde se hooodně naučím.

59. Každoroční procházka na Štědrý den s bývalým manželem a našimi dětmi.

60. Štědrý večer s mými dětmi.

61. Výlet na hrad Šternberk, kam jsem se dlouho chtěla podívat.

62. Posezení a válení se s knížkou na zahradě v Poděbradech.

63. Vzpomínky na ty, co už tady s námi nejsou.

64. Dostat vynikající bezlepkové cukroví od klientky.

65. Připravovat fotky k nalepení do albumu. Konečně. Po letech.

66. Vybrat si novou úžasnou vůni.

67. Chodit sama po lese. Zas a znovu.

68. Protřídit věci v bytě a směřovat k většímu minimalismu.

69. Jezdit na výlety svým autem. Ta svoboda pohybu mě baví. Můžu kdykoliv vyrazit.

70. Domluvit si profesionální účetní firmu – a posunout se tak o level výš.

71. Slavit kreativní úspěchy svého mladšího syna.

72. Slavit vydání se novým směrem svého staršího syna.

73. Dovolit si mít se dobře.

74. Užívat si život. Být ráda na světě.

75. Snídat v lese.

76. Piknikovat na Střeleckém ostrově.

77. Dívat se, jak kytky (prý už je to džungle) u nás doma rostou.

78. Zbavit se chuti jíst sladké.

79. Začít se otužovat.

80. Chodit a ještě víc chodit – a zaměřovat se na udržování kondice.

81. Nahrát nepočítaně videí a už se tím nestresovat, dokonce se bavit.

82. Zasadit záhon bylinek (na kterém bohužel nic moc nevyrostlo).

83. Oběd na Žižkovské věži s mužem.

84. Rozhovory se synem, který mě učí a rozšiřuje mi obzory.

85. Večírky s rodinou.

86. Relaxovat ve vaně s mořskou solí a levandulí.

87. Relaxovat v sauně. Konečně pravidelně.

88. Strávit klidně celý den v posteli s knížkou.

89. Podívat se na skvělé filmy.

90. Dovolit si nic nedělat a nechat o sebe pečovat.

91. Vést rozhovory s Marcelem, kterého máme v hostitelské péči.

92. Dívat se na západy slunce.

93. Objevovat nová jídla a nové čaje.

94. Najet na přerušovaný půst a jíst první jídlo až během dopoledne.

95. Odpočívat a ještě víc odpočívat. Odpočinek jako životní priorita No. 1.

96. Procházky po okolí v obědové pauze. Skoro každý pracovní den.

97. Užívat si pocit “doma”.

98. Cítit se skvěle ve svém těle.

99. Zastavovat se. Pozorovat. Přemýšlet. Nic nedělat. Jen tak být.

100. Obdivovat život. To, že jsme tady, je zázrak.