Programy pro školy
Tiché děti ve třídě nejsou problém. Problém je, že je neumíme zapojit.
V naší společnosti je introvertní nastavení vnímané jako "to horší". Být introvert je nevýhoda. Přitom introverti mají spoustu skvělých vlastností a schopností, které stojí za vyzdvihnutí.
Naším cílem je měnit vnímání o introvertech ve společnosti, podpořit je, aby si víc věřili.
Rádi bychom k tomu přispěli už v zárodku tam, kde toto přesvědčení vzniká - v dětství, ve školách a při výchově.
Podpora introvertních dětí na školách:
Máte u vás ve škole:
- děti, které se nehlásí -> ale umí,
- děti, které zdánlivě "nezapadají"
- děti, které jsou "zahlcené" kolektivem,
- děti, které se zdají být "pasivní",
- děti, které se bojí mluvit před třídou,
- děti, které mlčí -> ale pravděpodobně trpí?
Co se děje, když tomu nevěnujeme pozornost:
- Nevyužitý potenciál - dítě ví, rozumí, přemýšlí - ale nedostane prostor to ukázat.
- Nižší zapojení ve výuce - ne proto, že by nechtělo spolupracovat, ale protože forma zapojení pro něj není přirozená.
- Postupná ztráta sebevědomí - opakovaná zkušenost "nejsem vidět" vede k tomu, že dítě přestává věřit, že má co nabídnout.
- Vnitřní tlak a přetížení - neustálé přizpůsobování se prostředí může vést k úzkosti, vyčerpání nebo uzavírání se do sebe.
Co se změní, když s tím začneme pracovat:
- Dítě se zapojuje svým způsobem - nemusí být nejvíc slyšet, aby bylo aktivní. Najde si formu, která je pro něj přirozená.
- Učitel ví, jak s dítětem pracovat - má konkrétní nástroje, jak zapojit i ty, kteří se běžně nehlásí.
- Roste sebevědomí dětí - děti zažívají, že jejich způsob fungování je v pořádku - a že mají hodnotu.
- Zlepšuje se klima ve třídě - více respektu, méně tlaku na výkon "jedním správným způsobem", větší prostor pro různost.
Nejde o to "tiché děti chránit".
Jde o to vytvořit prostředí, ve kterém může uspět víc dětí než jen ty, co jsou vidět a slyšet.

Možnosti spolupráce
1/ Jednorázová spolupráce pro děti
A. Najdi svůj způsob, jak být slyšet
Workshop
- Jak funguje moje přemýšlení a reakce ve třídě (proč někdo potřebuje víc času, klidu nebo menší skupinu)
- Jak se zapojit do výuky způsobem, který mi dává smysl
- Jak pracovat s nejistotou při mluvení před ostatními
- Jak zvládat tlak, hluk a náročné situace ve škole
- Jak si říct o prostor nebo pomoc (bez pocitu, že obtěžuji)
- Nácvik konkrétních situací ze školy (odpovídání, skupinová práce, prezentace)
- Posílení vnímání vlastních silných stránek
- Pracovní listy + jednoduché nástroje, které mohou žáci dál používat
Workshop probíhá interaktivně a vytváří bezpečný prostor, ve kterém se mohou zapojit i děti, které běžně ve třídě mlčí.
B. Jaký jsem osobnostní typ a kam směřovat
Workshop na 2 vyučovací hodiny pro žáky 9. tříd:
- Typologie introvert - extrovert
- Introvertní nastavení a jeho výhody, podpora pro introverty
- Silné stránky a jejich rozvíjení s ohledem na silné stránky potřebné pro budoucí profesi
- Jak pracovat se stresem - dlouhodobě i před zkouškou
- Žáci dostanou test + pracovní listy
Workshop probíhá interaktivně a vytváří bezpečný prostor, ve kterém se mohou zapojit i děti, které běžně ve třídě mlčí.
2/ Jednorázová spolupráce pro učitele
Jak pracovat s tichými dětmi ve třídě
- Jak rozpoznat děti, které se nezapojují - a proč to není nezájem
- Jak funguje introvertní nastavení v prostředí školy
- Jak rozpoznat introvertní nastavení vs. psychické potíže u dětí
- Nejčastější chyby v práci s tichými dětmi (a jak se jim vyhnout)
- Jak zapojit i žáky, kteří se běžně nehlásí
- Praktické způsoby komunikace, které snižují stres a zvyšují zapojení
- Jak upravit zadávání úkolů a práci ve třídě (bez zvýšení náročnosti pro učitele)
- Jak pracovat se skupinovou dynamikou (hlasití vs. tišší žáci)
- Konkrétní tipy do výuky, které lze ihned použít
- Prostor pro sdílení a řešení konkrétních situací z praxe
Workshop je prakticky zaměřený a poskytuje učitelům konkrétní nástroje, které mohou ihned využít ve své výuce.
3/ Komplexní program pro školu na 3 měsíce
Podpora introvertních dětí ve škole pro pedagogický sbor i třídní kolektivy
1. Školení učitelů
Praktické porozumění tomu, jak fungují tiché a introvertní děti ve školním prostředí a jak s nimi efektivně pracovat v každodenní výuce.
2. Práce se třídní dynamikou
Interaktivní práce přímo s třídními kolektivy - zaměřená na zapojení všech žáků, bezpečné prostředí a podporu různých způsobů komunikace.
3. Metodická podpora pro školu
Konkrétní doporučení, techniky a postupy, které může škola využívat dlouhodobě i po skončení programu.
4. Konzultace a průběžná podpora
Pravidelná setkání a konzultace pro učitele či vedení školy nad konkrétními situacemi z praxe.
Program je vždy přizpůsoben konkrétní škole a jejím potřebám.
Může probíhat v rámci jedné třídy, ročníku nebo celého pedagogického sboru.
Co si škola odnese:
- Větší zapojení i u žáků, kteří se běžně nehlásí
- Lepší porozumění rozdílným typům dětí ve třídě
- Konkrétní nástroje pro každodenní práci učitelů
- Klidnější a respektující třídní klima
- Dlouhodobě udržitelný přístup k práci s různorodými žáky
Pro jaké školy je tato forma vhodná
-
Které chtějí podpořit zapojení všech žáků, ne jen těch výraznějších
-
Zlepšit třídní klima a komunikaci
-
Posílit učitele v práci s různorodostí ve třídě
-
Pracovat preventivně s tématy jako je stres, nejistota a nízké sebevědomí žáků
4/ Dlouhodobá spolupráce
Systematická podpora práce s introvertními žáky
A. Pravidelné workshopy pro žáky
Opakovaná práce se třídami zaměřená na:
- Zapojení tišších a méně průrazných žáků
- Rozvoj komunikačních dovedností
- Posilování sebevědomí a bezpečí ve třídě
- Práce se skupinovou dynamikou
B. Supervize a podpora učitelů
Pravidelná setkání s pedagogickým sborem zaměřená na:
- Konkrétní situace z výuky
- Nastavování třídní práce a komunikace
- Hledání funkčních postupů pro různé typy žáků
- Dlouhodobé posilování pedagogických dovedností
C. Konzultace pro školního psychologa / výchovného poradce
Propojení práce školy v oblasti:
- Individuální podpory žáků
- Práce s citlivými nebo uzavřenějšími dětmi
- Prevence stresu, úzkosti a školního selhávání
- Jednotný přístup napříč školou
Co si škola odnese:
- Jednotný a dlouhodobě udržitelný přístup k práci s různorodými žáky
- Větší zapojení i u žáků, kteří se běžně nehlásí
- Klidnější a respektující třídní klima
- Větší jistotu učitelů v každodenních situacích
- Konkrétní nástroje pro každodenní práci učitelů
- Snížení napětí a tlaku na výkon ve třídách
- Systémovou změnu, ne jednorázový zásah
Pro jaké školy je tato forma vhodná
- Které chtějí pracovat systematicky, ne jen formou jednorázových akcí
- Vnímají potřebu větší podpory různorodých žáků
- Chtějí posílit učitele v dlouhodobé práci se třídou
- Hledají partnera pro rozvoj školního prostředí
Můžeme připravit na míru program i pro studenty středních a vysokých škol.
Reference na spolupráci
Velmi zajímavý workshop o extrovertech a introvertech vedený profesionálem, který pracuje s lidmi v terénu, a má proto cenné zkušenosti v této oblasti.
Během workshopu si žáci udělali test, jestli se blíží k introverzi nebo k extroverzi, a výsledek mnohé i překvapil. Podle mého názoru jde o velmi důležité téma, dětem je potřeba ukazovat, že jsme různé osobnosti, aby se naučily brát se takové, jaké jsou.
Poznatky z workshopu můžou využít i při hledání vhodného oboru, který budou studovat na střední škole.
Garant projektu

Jana Neuwerthová Šmýdová
Psychoterapeutka a mentorka
Propojuji neurovědu, psychologii a praktické zkušenosti.
Pracuji s porozuměním tomu, jak různé typy dětí fungují a co potřebují k tomu, aby se mohly zapojit po svém.
Opírám se o:
- práci s temperamentem a individuálním nastavením,
- porozumění stresu a fungování nervové soustavy,
- zahrnuji také praktické situace z reálné školní praxe.
Mám 5-letý psychoterapeutický a koučovací systemický výcvik zaměřený na hledání řešení - Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) a narativní terapii a koučink.
Napsala jsem knihu Příručka pro introverty - A pro ty, kteří je mají rádi a chtějí jim víc rozumět, ve které se tématu věnuji do hloubky a propojuji vědecké poznatky s praktickými tipy.
Introvertnímu nastavení se ve své terapeutické praxi věnuji několik let, pořádám také kurzy a další programy pro introverty.
Publikuji v médiích, jsem autorka mnoha článků, např. pro psychologie.cz.
Cílem není děti změnit.
Ale vytvořit prostředí, ve kterém mohou fungovat přirozeně a cítit se bezpečně.

Materiály pro učitele ke stažení:
V současné době připravujeme materiály pro učitele - Základní principy jak pracovat s introvertními dětmi. Připravujeme také interaktivní karty.
Pokud se chcete vědět víc, prosím napište mi na jana@neuwerthova.cz.
Reference
„Mohu ji jako koučku a lektorku vřele doporučit.“
S Janou jsme spolupracovaly přes půl roku a mohu ji jako koučku a lektorku vřele doporučit. Pracuje koncepčně, dokáže vystihnout podstatné, komunikuje o věcech strukturovaně, a přitom citlivě a empaticky. Oceňuji její schopnost rychle se zorientovat ve specifickém prostředí akademické instituce a být vědcům a vědkyním při koučování jejich rovnocennou partnerkou.
„Přínos Jany pro naši manažerku byl znát už po pár konzultacích.“
Janu jsme oslovili jako zkušenou mentorku manažerských dovedností pro jednu z našich manažerek v provozním oddělení. Spolupráce s Janou byla velmi rychlá, efektivní a profesionální. Během mentoringu jsme věděli, jak probíhají konzultace a kam se to posouvá. Přínos Jany pro naši manažerku byl znát už po pár konzultacích. Děkujeme za spolupráci.
„Přispívá ke zvýšení kvality života nemocných
s únavovým syndromem.“
Jana díky své odbornosti a patřičným zkušenostem pravidelně pomáhá pacientům s ME/CFS (chronický únavový syndrom) v těžkých životních situacích, ze kterých nemocní jen těžko hledají cestu ven.
Díky jejímu aktivnímu přístupu se pacienti rozvíjejí v péči o své duševní zdraví a duševní pohoda často přispívá ke zvýšení kvality života nemocných. Účastníci terapií velmi oceňují její vlídnost a pochopení. Nadstandardem je pak množství různých metod, které se snaží s pacienty aplikovat do jejich životů, a které přináší kýženou úlevu od psychických obtíží. Velmi si této spolupráce ceníme.
„Byla to dobrá investice.“
Práce s Janou mi byla potěšením. Pečlivá příprava, citlivé vedení diskuze a hlavně kontrola výstupů a práce s nimi jsou důvodem, proč bych neváhala Janu ke spolupráci znovu oslovit. Byla to dobrá investice.
Ráda s vámi projdu aktuální situaci ve třídách a navrhnu konkrétní podobu spolupráce.
Ozvěte se mi prosím na jana@neuwerthova.cz, připravím vám návrh na míru.
Můžeme připravit na míru program i pro studenty středních a vysokých škol.