Sebevědomí pro introverty

Pochybujete často o svých schopnostech?

Zpochybňujete sebe sama? Kritizujete se?

Bojíte se říct nahlas svůj názor?

Neustále přemýšlíte, co děláte špatně? Co je s vámi špatně?

Raději se v kolektivu držíte stranou?

Přitom chcete poznat druhé a mít větší okruh přátel?

Máte pocit, že se z toho bludného kruhu nedostanete? Že druzí mají důvod si věřit? Že vám něco chybí?

Právě proto jsem vytvořila kurz:

Abych vás mohla informovat,
jakmile bude program opět dostupný.

Začněte teď jinak.

5 týdnů, 5 rozvojových videí, 5 pracovních listů, 5 akčních kroků - každý týden jeden.
PDF s 35 tématy ke komunikaci
Výhody a překážky introvertního nastavení.
Kurz i skupina vám zůstane k dispozici dalších 12 měsíců, ať se k němu můžete vracet a ptát se.
A k tomu 4 BONUSY, které navždy změní vaše přemýšlení!

Budete si víc jistí sami sebou, svými silnými stránkami a na čem můžete dál stavět.
Zvědomíte si vaše dosavadní úspěchy, jejich cestu k nim a jak na ně můžete dál navázat.
Dáte do patřičných mezí vašeho vnitřního kritika, budete se na sebe dívat objektivněji.
Díky bonusům změníte způsob myšlení, přistoupíte k sobě laskavěji, naučíte se posouvat k pozitivním cílům.
Naučíte se všímat si toho, co se vám daří, místo trápení se s chybami a tím, co vám nejde.
Vyzkoušíte si nová témata ke komunikaci a najdete taková, která vám budou sedět.
Získáte techniky pro okamžitou úlevu od stresu z komunikace.

Dosáhnete znatelného rozdílu, který zaznamená i vaše okolí.

Jsem mentorka a terapeutka.
Jsem v ČR přední odborník na chronický únavový syndrom.
Vedu 2 terapeutické skupiny pro pacienty s chronickým únavovým syndromem (Nadace Neúnavní), s klienty pracuji i individuálně.
Mám 5-letý terapeutický a koučovací systemický výcvik zaměřený na hledání řešení (Solution-Focused Brief Methodology) a narativní terapii a koučink.
Napsala jsem knihu o osobní vizi - Užijte si život, vydalo nakladatelství GRADA 2017.
Péče o duševní zdraví je důležitá součást mé práce a mého poslání.